浮き沈み

ロードバイク走行記録。先週に引き続き、土日とも自転車に乗れた週末でした。

8/30(土)大郷町方面へ 朝4:10出発
距離:59.2 km
時間:02:31
平均速度:23.5 km/h
獲得標高:501 m
カロリー:1,201 kcal

大郷〜利府を回って帰ってくる以前も走ったことのあるコース。ただ、この日は超個人的な事件が。というのは、、お腹を壊して帰れなくなるかと思いました。。

宮床あたりで、なんだかお腹がごろごろしてきたんですね。そこでコンビニ見かけたんですが、まぁもうちょい大丈夫かなと思って通り過ぎたのがまずダメでした。まもなく4号線とぶつかったあたりで完全に下ってきて、やばい!はやく次のコンビニへ…!と思ってしばらく苦しんだのち、なんとか見つけたコンビニ駆け込むも、どうも全部出きっていない感覚というか、でもこれ以上トイレ占領するのも、、という気にもなってしまったので一旦退店。

次のコンビニに駆け込むと、ここでは2つトイレがあったのでさっきよりは落ち着いて用を済ますも、なんだか同時に吐き気も催して、汗がひいた体は寒気も感じ始めて、コンビニ前で座り込んで自走して帰れないかも…と完全に意気消沈。

思い返すと、朝食べたのはクリームパンとバナナと豆乳。パンと豆乳は前日の夜にスーパーで買ったものだし、バナナも見た目に黒くなったりしていなかったし、危険な要素はなかったと思うんだけど、、前日の夜に食べたラーメン?なんだろう、、もうとにかく原因不明。

結局コンビニで1時間ほどタイムロスして、でもなんとか動き出しました。乗り始めて体が温まってきてその後は無事何事も無く上りもこなしながら帰路につけたんですが、利府あたりから大雨。為す術無く土砂降りのシャワーを浴び続け、スリップに気をつけながらなんとか帰宅しました。

自転車に乗る機会も増えればそれだけアクシデントも増えるということなんだと思いますが、ひとつの良い教訓になりました。食事に気をつけよう!トイレは済ませて出かけよう!マイ・ワースト・サイクリング!

お腹ごろごろ&どしゃ降りワーストサイクリングの翌日、気持ち良く晴れた朝に定義山へ初挑戦。

8/31(日)定義山〜根白石へ 朝4:50出発
距離:58.9 km
時間:02:33
平均速度:23.0 km/h
獲得標高:1,037 m
カロリー:1,176 kcal

・まずは家から落合まで。いつも走るので慣れた道。
・地図Aのこのあたりから初めて通る道。いつもはここから北に向かって根白石を目指す。
・ずっと上りのこの区間、もっと辛いかと思ったがなんとか上りきる。
・赤坂というバス停があったあたりからの上りがきつめの勾配でした。10%以上はありそうな!

クリックで拡大します

[地図A]クリックで拡大します

・地図B、この区間幅員狭くて落石注意の看板も多数。前日の雨で道路は土が流れていて泥はね浴びまくり。
・陽が照っていればまだなんとか、という気もするんだけど朝のひんやりした空気と、山の中を走っている気分でちょっとそわそわ。こういう道やっぱり苦手。怖い。
・あとちょっと道路脇を眺めると遥か下に谷底!こわー

クリックで拡大します

[地図B]クリックで拡大します

・ようやく広い道に出るとそこは大倉ダム!まずは目標ひとつ達成。
・ダムは広々、ちょっと怖い思いしてきたので、ここはさすがに落ち着く。

クリックで拡大します

クリックで拡大します

・次に目指すは定義山。すぐ着くのかなと思ったら意外に距離ありました。途中、道路を横切るリスと遭遇。
・朝6時頃に着いた定義山、三角揚げはおろか、当然どこも店など開いていなく、自販機でドリンク補給して後にする。

105_05
105_06

・定義山から、往路を戻る。途中またリスと遭遇。かわいい。
・このまま帰るのも下るだけでつまらないかなーと思ったので、大倉ダムから七北田ダム〜泉ヶ岳方面に向かう道に挑戦(地図C)
・この上りがきつかったー!つづら折れになってる箇所も数カ所あるし、急だし長くて心折れそうになるもなんとか足つかずに上りきりました。

クリックで拡大します

[地図C]クリックで拡大します

・あとは下りを楽しみつつ根白石方面に抜けて帰路に。根白石では泉ヶ岳に向かうであろうサイクリストと何人もすれ違う。

土曜の最悪サイクリングと日曜の満足感と、浮き沈みの激しい週末ライドでした。それぞれ60kmほどとあまり長い距離ではなかったものの、日曜は初めて獲得標高1,000m超え。やっぱり上ってる時は辛いけど自転車乗った満足度が高いです。同じ獲得標高ならゆるくて長いコース選んだほうがいいとは思いますが、今回のは初めてのコースだったので、今度は逆方向からを試してみるのもいいかも。なんだか早朝はすっかり肌寒いくらいの季節になってきたので、そろそろ長袖サイクルウェアを揃えないと。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中