2週間ぶりに

ロードバイク走行記録。2週間ぶりに土日とも朝は雨が降らなかったので土日とも乗れた週末。

8/23(土)大郷町方面へ 朝4:30出発
距離:63.6 km
時間:02:41
平均速度:23.7 km/h
獲得標高:486 m
カロリー:1,300 kcal

・岩切、利府方面から3号線を北上。大郷町方面を目指す
・道中、思ったより道幅も狭くなく交通量もそこまで多くなかったのでストレス低めでした
・30km地点、大郷の道の駅近くのコンビニで休憩
・ここから南下、利府方面へ戻る。
・上り区間、最高129mを越えるけどそこまで急坂ではなく淡々と上り切る
・下ってあっという間に利府。45kmくらいで物足りないので県民の森初挑戦
・青少年の森がある方面から入ってみたところ、激坂に遭遇!維持で乗り切る
・曇り気味の天気で、鬱蒼とした木々の雰囲気がちょっと怖かった
・あとは下って、松森〜鶴ケ谷と抜けて帰宅

大郷方面、案外大きなクルマや交通量が多くないのでいい道かも、と発見した1日。県民の森は激坂あったものの距離が短いのとちょっと怖い。バス釣りしてる人がいて人の気配感じてからはちょっとほっとしました。あと1人だけサイクリスト見かけました。なんといっても2週間ぶりに汗流してスッキリ。

翌日、好天に恵まれたので久しぶりに2日連続早朝ライド!

8/24(日)大和〜大郷〜松島方面ぐるり 朝5:00前出発
距離:72.0 km
時間:03:01
平均速度:23.8 km/h
獲得標高:648 m
カロリー:1,480 kcal

・泉パークタウン方面へ北上
・宮城大学を過ぎてから靄が立ち込める道が続く

103_01
・靄で霞む中田んぼの風景の上に昇る朝焼けが感動的!
・4号線を跨いで、鶴巣小の方へひたすら農道走る。気持ちいい。
・途中、昨日走った道と合流。ちょっと安心。
・また昨日寄った大郷のコンビニで休憩。おにぎりなどを補給
・次の目標、松島。20分弱で到着。

103_02
・松島朝日が眩しい!海がとっても穏やかでやさしい。
・カフェロワン跡地を見に西行戻しの松公園へ上る

103_03
・上りきってここまでの疲れがどっと来たので、自販機でドリンク補給
・体休まったのをいいことにさらに上ろうと松島パノラマライン挑戦
・上りは大変だったけど、激坂というほどではないので無事攻略
・それにしても昔有料道路だったとかいうこの道のパノラマラインっぽくなさと言ったら(眺めが…)
・あとは仙台へ戻ることを決めて45号線南下
・塩竈〜岩切〜泉〜と来たところでさすがに疲れがひどそうなのでコンビニ休憩
・あと少しで帰宅という時こそ無理せず補給。甘いものいくらでも食べられる。
・気分も良くなって、再スタート。あとは無理せずゆっくり帰宅。

初めて70kmを越える距離を走って、昨日の疲れも蓄積されているとは思うけどやっぱり経験のない距離を走るのはそれなりに大変だなと身を持って実感。それでも天気が良かったし、疲労感が達成感みたいなものにも感じられたし、今季ベストと言っていいサイクリングとなりました。前ならこんな坂上れなかっただろうなーという道も、疲れた上でも案外上れたりしたし、少しずつ体力が付いてきたのを感じます。70kmも走ってもほとんどお尻痛くなくてレーパンの威力も実感しています。筋肉痛とともに充実感に満ちた週末でした。やっぱり体動かすの楽しいなー。

2週間ぶりに」への1件のフィードバック

  1. ピンバック: 朝の松島ライド | sunao

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